GRATIS 15 MINUTEN LUNCH BREAK SESSIES 23-27 NOVEMBER

Om je te laten ervaren hoe fijn het is om samen met anderen online in contact te blijven, daag ik je uit om samen met mij en hopelijk ook met anderen deze week (23-27 november) elke werkdag van 12.00-12.15 uur de GRATIS CHALLENGE mee te doen: Stay Connected – 5x lunch break session to release back, neck & shoulders. 

Log in vanaf je eigen (werkplek) en doe mee met een aantal eenvoudige ademhalings- en rekoefeningen. We doen de oefeningen op een stoel dus iedereen kan zo meedoen. 

STAY CONNECTED EN SHARE

Uiteraard mag je de login gegevens voor deze challenge ook delen met je familie, vrienden en collega’s. Kun je een dag niet, doe dan gewoon de volgende dag weer mee! En voor wie dat wil, kan ‘m ook nog achteraf doen. 

DOE MEE VIA ONDERSTAANDE LINK 

Klik op onderstaande link of ga naar zoom.us en login met de onderstaande gegevens:

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/86106392018?pwd=SHRuckxCa2RUSW5HOTVZSWdtMGJiQT09

Meeting ID: 861 0639 2018
Passcode: 088353

LIVE SESSIE GEMIST?

klik hier voor de opname van maandag 23 november.
klik hier voor de opname van dinsdag 24 november.
klik hier voor de opname van woensdag 25 november.